Gedichte, Aphorismen und Weisheiten von Sri Chinmoy zum Thema "Konzentration"
Konzentration bedeutet innere Wachsamkeit, inneres Gewahrsein. Überall um uns herum und in uns selbst gibt es Diebe. Furcht, Zweifel, Kummer und Niedergeschlagenheit sind innere Diebe, die unser inneres Gleichgewicht und den Frieden unseres Verstandes zu stehlen versuchen. Wenn wir lernen, uns zu konzentrieren, dann ist es für diese feindlichen Kräfte sehr schwierig, in uns einzudringen. Konzentration ist der dynamische Wille des Verstandes, der bewirkt, dass wir das Licht annehmen und die Dunkelheit ablehnen.
Ein wahrer Sucher erwirbt früher oder später die Kraft der Konzentration, entweder durch die Gnade Gottes, durch beständiges Üben oder durch sein eigenes Streben.
Als allgemeine Regel sollten Sucher, die eben erst ins spirituelle Leben eingetreten sind, mit Konzentrationsübungen beginnen und diese mindestens einige Monate lang durchführen. Konzentration macht dich zu einem göttlichen Helden. Du betrittst die Arena des Lebens und des Lichts, wo es keinen Zweifel, keine Angst geben kann. Angst und Zweifel werden von der Konzentration besiegt.
Konzentration ist die Routine, unsere Aufmerksamkeit auf ein bestimmtes Thema oder ein bestimmtes Objekt zu fokussieren und dabei alles andere vollkommen auszublenden. Unser gesamter Verstand wird sich nur auf das Thema oder Objekt konzentrieren. Nichts, absolut nichts anderes aus Gottes weiter Schöpfung ist es erlaubt, in unseren Verstand zu gelangen.
Konzentration ist der Wegbereiter für die Meditation. Wenn jemand gelernt hat, sich zu konzentrieren, wird ist für ihn leichter sein, Meditation zu erlernen.
